foto: ijf No judô, o primeiro passo para aplicar qualquer técnica com eficiência é conquistar uma boa pegada, conhecida como kumikata....

foto: ifj.org O Nage No Kata é um dos katas mais tradicionais do judô, criado por Jigoro Kano para sistematizar e preservar os...

自他共栄 JITA KYOEI 精力善用 SEIRYOKU ZENYO O judô, criado por Jigoro Kano em 1882, vai muito além de uma arte marcial ou esporte de combate....

foto Cob A história do judô brasileiro nas Olimpíadas ganhou um novo patamar em 1988, quando Aurélio Miguel conquistou a primeira...

No universo do judô e das tradições japonesas, o termo soji no jikan tem um significado especial: é o "momento da limpeza". Essa prática,...

Image via Wikipedia No judô, dominar as pegadas – chamadas em japonês de kumikata – é um dos pilares para o sucesso nas lutas. O termo...

A Associação Namie de Judô (ANJ) teve mais uma participação de destaque na 2ª fase da seletiva do JEESP-SP 2025 (Jogos Escolares do...

Momster: (pronuncia-se "mom-ster") s. O que acontece com a minha Mãe de Judoca depois que ela conta até 3... No tatami da vida, toda mãe...

A Associação Namie de Judô (ANJ) teve uma participação de destaque na 1ª fase da seletiva dos Jogos Escolares do Estado de São Paulo...

No mês de março de 2025, a Associação Namie de Judô reconhece e parabeniza dois atletas que se destacaram por sua presença constante e...

Abril foi um mês de grande dedicação e evolução técnica na Associação Namie de Judô. Entre tantos alunos comprometidos, três judocas se...

1.  Kuzushi (崩し) - Desequilíbrio É o ato de desequilibrar o adversário. Antes de qualquer ataque, o judoca precisa tirar o oponente do...

A equipe da Associação Namie de Judô brilhou no Open Ajinomoto 2025 – Divisão Especial, realizado entre os dias 25 e 26 de abril no...

Manter uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental não só para o bem-estar físico, mas também para o equilíbrio emocional. Para...

Nesse dia doeu. E não foi só o corpo no tatame… foi a alma. A derrota veio — fria, dura, silenciosa — e me fez questionar tudo por um...

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A Associação Namie de Judô teve um desempenho de destaque na Copa São Paulo 2025 – Divisão Aspirantes, somando um total de seis medalhas...

A Associação Namie de Judô brilhou no Campeonato Sul Brasileiro de Judô – Região V, realizado em 2025, com um desempenho excepcional de...

A Associação Namie de Judô conquistou resultados importantes no Campeonato Paulista Inter Regional 2025, nas categorias Sub-18 e Sub-21...

A graduação no judô representa não apenas o avanço técnico do praticante, mas também seu desenvolvimento como pessoa dentro dos valores...