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O judô é uma arte marcial que vai muito além da luta física. Ele promove um desenvolvimento completo, envolvendo o corpo e a mente de forma harmoniosa. Ao longo dos anos, tenho observado como essa prática pode transformar a vida de quem a adota, trazendo benefícios que se estendem para o dia a dia. Neste texto, quero compartilhar com você os principais benefícios do judô, mostrando como essa atividade pode ser uma excelente escolha para crianças, jovens e adultos. Benefícios do judô para o...

Há histórias que começam com uma escolha simples e terminam em pódios olímpicos. A história de Willian Lima é uma delas — e ela começou aqui, no tatami da Associação Namie de Judô. Filho de Mogi das Cruzes, Willian entrou no judô aos seis anos. Uma criança como tantas outras que passam pela nossa porta — cheia de energia, sem grandes planos, sem saber ainda o que aquele primeiro treino guardava para o futuro. O que aconteceu nos anos seguintes mudou a vida de um menino, de uma família e, de...

Há um tipo de dedicação que não aparece no placar. Que não está nas fotos do pódio. Que não recebe medalha — mas que, sem ela, nenhuma medalha existiria. É a dedicação de quem está ali antes do primeiro judoca chegar ao tatami. De quem fica até o último aluno ir embora. De quem torce, orienta, corrige e acredita, dia após dia, treino após treino. Estamos falando dos técnicos da Associação Namie de Judô. Mais do que instrutores, eles são formadores de pessoas. Mais do que professores de golpes...