Tokui Waza: O Poder da Técnica Preferida no Judô
- skyohara5
- 25 de jun. de 2025
- 2 min de leitura

No universo do judô, cada atleta desenvolve, ao longo da sua trajetória, uma técnica especial que se torna sua marca registrada: o Tokui Waza. Esse termo japonês significa literalmente “técnica preferida” ou “técnica especial”, sendo composto por “TOKU” (assimilado, internalizado) e “I” (intenção, determinação). O Tokui Waza é aquele golpe que o judoca domina, executa com maestria e em que confia para vencer grandes desafios.
Por que o Tokui Waza é tão importante?
O Tokui Waza representa muito mais do que um simples golpe favorito. Ele é o resultado de anos de prática, estudo e aprimoramento técnico. Ter uma técnica preferida não significa apenas repeti-la, mas sim torná-la parte do seu próprio estilo, adaptando-a a diferentes situações de combate e adversários.
A importância do Tokui Waza está em:
Eficiência no tatami: Uma técnica bem treinada e internalizada tem maior chance de sucesso, mesmo contra adversários mais experientes.
Confiança do judoca: Saber que possui um golpe “de confiança” aumenta a autoconfiança e a tranquilidade durante as competições.
Desenvolvimento de estratégias: Ao dominar seu Tokui Waza, o atleta aprende a criar situações favoráveis para aplicar sua técnica, desenvolvendo também golpes complementares para contornar as defesas dos oponentes.
Individualidade: Cada judoca tem seu próprio Tokui Waza, o que torna o judô um esporte rico em diversidade de estilos e personalidades.
Exemplos de grandes mestres e atletas com seus Tokui Waza
Ao longo da história do judô, grandes mestres e atletas ficaram conhecidos por suas técnicas preferidas:
Toshihiko Koga: Ippon Seoi Nage — considerado por muitos como o maior especialista em ippon seoi nage da história, Koga era capaz de aplicar a técnica com velocidade, precisão e força, tornando-a praticamente impossível de ser defendida, mesmo quando seus adversários sabiam que ele iria utilizá-la.
Willian Lima: Seoi Coreano — medalhista olímpico, Willian Lima conquistou a prata nos Jogos Olímpicos de Paris 2024, sendo o primeiro medalhista do Brasil naquela edição e um dos principais nomes do judô nacional na atualidade. Sua trajetória de sucesso teve início na Associação Namie de Judô (ANJ), onde foi lançado no esporte, e hoje inspira jovens atletas com sua dedicação e técnica apurada
Jigoro Kano: Uki Goshi — fundador do judô, Kano ficou conhecido por sua técnica preferida, que influenciou toda a base do esporte.
Esses exemplos mostram que, mesmo nos mais altos níveis, o Tokui Waza é uma ferramenta fundamental para o sucesso.
Como encontrar e desenvolver seu Tokui Waza
O caminho para descobrir seu Tokui Waza passa por muita prática, experimentação de diferentes técnicas e, principalmente, autoconhecimento. O professor tem papel fundamental ao orientar o aluno na escolha e no aperfeiçoamento de sua técnica preferida, além de ajudar a desenvolver golpes complementares para tornar o jogo ainda mais completo.
Na Associação Namie de Judô, incentivamos cada atleta a buscar seu próprio Tokui Waza, valorizando a dedicação, a disciplina e o respeito que essa jornada exige. Venha descobrir conosco o poder da sua técnica preferida!
Para saber mais sobre o judô e acompanhar nossas novidades, acesse o blog da Associação Namie de Judô.





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