Todo mês, a Associação Namie de Judô presta uma homenagem especial a um aluno que representa, na prática, um dos pilares mais importantes do judô: a disciplina. Em julho de 2026, esse reconhecimento vai para Théo Lorenzo de A. Monteiro, que foi eleito o Destaque do Mês pela sua presença constante nos treinos — e não é a primeira vez. Théo conquistou o título de mais assíduo da academia pela segunda vez consecutiva, um feito que merece ser celebrado. Manter a constância nos tr

A Associação Namie de Judô tem um orgulho gigante para compartilhar: três das nossas atletas foram classificadas para o Campeonato Pan-Americano de Judô, que acontece nos dias 28 e 29 de novembro, em Cancún, no México. Anna Clara Ribeiro Ramos Parise, Isabella Pereira Zielk e Valenttina do Prado Marques Godoi vão vestir a camisa da Seleção Brasileira e representar não só a Associação Namie, mas Mogi das Cruzes e o Brasil inteiro no tatame internacional. É a realização de um s

A Associação Namie de Judô colocou Mogi das Cruzes no mapa do judô nacional — e agora vai representar o Brasil no exterior! Nos dias 1º e 2 de agosto, em Macapá (AP), duas atletas da nossa equipe disputaram o Campeonato Brasileiro Sub-13, promovido pela Confederação Brasileira de Judô (CBJ), reunindo os melhores judocas da categoria de todo o país. O resultado: 2 medalhas conquistadas em terras tão distantes de casa — e, com elas, a classificação para o Campeonato Pan-America

A Associação Namie de Judô fechou com chave de ouro sua participação nos Jogos Escolares do Estado de São Paulo (JEESP) 2026. Na terça-feira, dia 11 de agosto, em Praia Grande — cidade que sediou a fase final da competição —, nossos judocas voltaram a representar Mogi das Cruzes no mais importante torneio escolar do estado, e o resultado não poderia ser melhor: 3 medalhas, sendo 2 ouros e 1 bronze. Chegar até a fase final já é, por si só, motivo de orgulho. Depois de superar

A Associação Namie de Judô voltou a representar Mogi das Cruzes com muito orgulho no último sábado, dia 15 de agosto, no 55º Torneio Periquito de Judô, realizado no Ginásio Palestra Itália, da Sociedade Esportiva Palmeiras, em São Paulo. Com a organização conjunta da Federação Paulista de Judô (FPJ) e do Palmeiras, o Periquito é um dos eventos mais tradicionais do calendário do judô paulista — e nossos atletas mostraram, mais uma vez, que estão no caminho certo. Ao todo, a de

A Associação Namie de Judô tem uma novidade importante para compartilhar com toda a nossa comunidade: a partir do dia 03/08, entra em vigor uma nova organização de horários e turmas no dojo. A mudança foi pensada para tornar o treino ainda mais adequado à idade, à graduação e ao nível técnico de cada atleta — do primeiro contato com o tatame até os treinos mais avançados. Grade Horária Completa Dia Iniciantes (18h–19h) Intermediário (19h–20h) Avançados (20h–21h30) Segunda-fei

Há momentos na vida de uma associação esportiva que pedem mais do que uma notícia de resultado — pedem uma carta aberta ao coração. Este é um desses momentos. Depois de 8 anos e meio vestindo a faixa e defendendo as cores da Associação Namie de Judô, a atleta Laressa Tavares inicia um novo capítulo de sua trajetória, agora na Sociedade Esportiva Palmeiras SP. Antes de qualquer palavra nossa, queremos compartilhar o depoimento do pai de Laressa, escrito com a sinceridade de qu

Introdução Todos os meses, a Associação Namie de Judô separa um momento especial para celebrar quem vive, na prática, os valores que ensinamos no tatami. Não é sobre medalhas ou colocações — é sobre presença, constância e compromisso com o próprio crescimento. Em junho de 2026, esse reconhecimento vai para Theo Lorenzo de A. Monteiro, faixa amarela da nossa academia em Mogi das Cruzes, homenageado pela presença constante nos treinos ao longo do mês. Por que a constância impor

Há conquistas que valem muito mais do que o peso de uma medalha. No Troféu Brasil de Judô — a maior competição nacional do país, com os melhores atletas dos melhores clubes do Brasil —, Willian Lima subiu ao lugar mais alto do pódio em uma chave com mais de 70 competidores e trouxe para Mogi das Cruzes um título que carrega história, recomeço e determinação. A disputa individual aconteceu hoje, 11 de junho de 2026, no Ginásio Poliesportivo Professor Aecim Tocantins, em Cuiabá

No judô, a vitória começa muito antes de qualquer competição. Ela nasce no tatami, treino após treino, na escolha de aparecer mesmo quando o cansaço bate, quando a semana está cheia ou quando o sofá parece mais convidativo. É nesse esforço silencioso e cotidiano que se forma um verdadeiro judoca. Por isso, todo mês a Associação Namie de Judô celebra os atletas que mais se destacaram pela presença constante nos treinos — porque acreditamos que a consistência é a base de tudo o

Benefícios do judô para o corpo Praticar judô é uma forma eficaz de melhorar a saúde física. A atividade exige movimentos variados, que trabalham diferentes grupos musculares e promovem o condicionamento geral do corpo. Entre os benefícios físicos, destaco: Melhora da resistência cardiovascular : As aulas de judô envolvem exercícios intensos que aumentam a capacidade do coração e dos pulmões. Aumento da força muscular : Os golpes e quedas fortalecem os músculos, especialmente

Há histórias que começam com uma escolha simples e terminam em pódios olímpicos. A história de Willian Lima é uma delas — e ela começou aqui, no tatami da Associação Namie de Judô. Filho de Mogi das Cruzes, Willian entrou no judô aos seis anos. Uma criança como tantas outras que passam pela nossa porta — cheia de energia, sem grandes planos, sem saber ainda o que aquele primeiro treino guardava para o futuro. O que aconteceu nos anos seguintes mudou a vida de um menino, de um

Há um tipo de dedicação que não aparece no placar. Que não está nas fotos do pódio. Que não recebe medalha — mas que, sem ela, nenhuma medalha existiria. É a dedicação de quem está ali antes do primeiro judoca chegar ao tatami. De quem fica até o último aluno ir embora. De quem torce, orienta, corrige e acredita, dia após dia, treino após treino. Estamos falando dos técnicos da Associação Namie de Judô. Mais do que instrutores, eles são formadores de pessoas. Mais do que prof

No Dia Internacional da Mulher, a Associação Namie de Judô rende homenagem a todas as mulheres que fazem do judô um caminho de coragem, respeito e superação. Das atletas olímpicas às nossas alunas que dão o seu melhor em cada treino, todas mostram que lugar de mulher é onde ela quiser — inclusive no pódio. Sarah Menezes : primeira mulher brasileira campeã olímpica no judô, ouro em Londres 2012 na categoria até 48 kg, quebrando um jejum de 20 anos sem ouro olímpico na modalida