Há conquistas que valem muito mais do que o peso de uma medalha. No Troféu Brasil de Judô — a maior competição nacional do país, com os melhores atletas dos melhores clubes do Brasil —, Willian Lima subiu ao lugar mais alto do pódio em uma chave com mais de 70 competidores e trouxe para Mogi das Cruzes um título que carrega história, recomeço e determinação. A disputa individual aconteceu hoje, 11 de junho de 2026, no Ginásio Poliesportivo Professor Aecim Tocantins, em Cuiabá

No judô, a vitória começa muito antes de qualquer competição. Ela nasce no tatami, treino após treino, na escolha de aparecer mesmo quando o cansaço bate, quando a semana está cheia ou quando o sofá parece mais convidativo. É nesse esforço silencioso e cotidiano que se forma um verdadeiro judoca. Por isso, todo mês a Associação Namie de Judô celebra os atletas que mais se destacaram pela presença constante nos treinos — porque acreditamos que a consistência é a base de tudo o

Benefícios do judô para o corpo Praticar judô é uma forma eficaz de melhorar a saúde física. A atividade exige movimentos variados, que trabalham diferentes grupos musculares e promovem o condicionamento geral do corpo. Entre os benefícios físicos, destaco: Melhora da resistência cardiovascular : As aulas de judô envolvem exercícios intensos que aumentam a capacidade do coração e dos pulmões. Aumento da força muscular : Os golpes e quedas fortalecem os músculos, especialmente

Há histórias que começam com uma escolha simples e terminam em pódios olímpicos. A história de Willian Lima é uma delas — e ela começou aqui, no tatami da Associação Namie de Judô. Filho de Mogi das Cruzes, Willian entrou no judô aos seis anos. Uma criança como tantas outras que passam pela nossa porta — cheia de energia, sem grandes planos, sem saber ainda o que aquele primeiro treino guardava para o futuro. O que aconteceu nos anos seguintes mudou a vida de um menino, de um

Há um tipo de dedicação que não aparece no placar. Que não está nas fotos do pódio. Que não recebe medalha — mas que, sem ela, nenhuma medalha existiria. É a dedicação de quem está ali antes do primeiro judoca chegar ao tatami. De quem fica até o último aluno ir embora. De quem torce, orienta, corrige e acredita, dia após dia, treino após treino. Estamos falando dos técnicos da Associação Namie de Judô. Mais do que instrutores, eles são formadores de pessoas. Mais do que prof

No Dia Internacional da Mulher, a Associação Namie de Judô rende homenagem a todas as mulheres que fazem do judô um caminho de coragem, respeito e superação. Das atletas olímpicas às nossas alunas que dão o seu melhor em cada treino, todas mostram que lugar de mulher é onde ela quiser — inclusive no pódio. Sarah Menezes : primeira mulher brasileira campeã olímpica no judô, ouro em Londres 2012 na categoria até 48 kg, quebrando um jejum de 20 anos sem ouro olímpico na modalida